Вы стали замечать, что каждое утро после пробуждения на подушке остается больше волос? А после расчесывания создается воспоминание, что половина ваших волос перебежала на расческу? Пришло время задуматься и со всей серъезностью подойти к решению этой трудности. А мы вам поможем.

Как понятно, ежедневное выпадение волос - это обыденное явление. Но только при условии, что человек теряет наименее 100 волосинок в день. Превышение этой нормы уже говорит о каких-то проблемах в организме и со здоровьем, которые отражаются на ваших волосах.

Для начала развенчаем несколько легенд о выпадении волос.

Окрашивание и хим завивка волос приводят к их выпадению.Очень эффективна при выпадении волос коньячная маска. Для нее будет необходимо Один столовая ложка коньяка, Один яичный желток и Один десертная ложка меда. Наносится она до мытья волос на 20 минут.

Это очередное заблуждение связано с тем, что свои выпавшие волосы мы видим во всей красе на расческе. А ведь на самом деле при расчесывании удаляются уже мертвые, выпавшие волосы. Более того, расчесывание только полезно: оно улучшает кровообращение и питает волосяные луковицы.

Чем длиннее волосы, тем чаще они выпадают. Это не так. Просто выпадение длинных волос более заметно, чем малеханьких. Ну и живут длинные волосы дольше, соответственно постоянно подвергаются плохим внешним воздействиям, в то время как короткие периодически обновляются.

Чтобы начать лечить волосы, необходимо поначалу разобраться в причинах их выпадения, которых может быть великое неограниченное количество. Предпосылки выпадения волос могут быть следующими:

Заразительные заболевания. Если вы переболели гриппом, скарлатиной или хоть какой другой болезнью, протекающей с повышением температуры, то будьте готовы к тому, что через 2-3 месяца у вас могут начать выпадать волосы. Но, в этом случае очень переживать не стоит, уже через пару месяцев выпадение прекращается.

Послеродовой период. Довольно часто у рожавших дам через 2-3 месяца после родов наблюдается сильное выпадение волос. Это явление, обычно, продолжается около полутора месяцев, после чего прекращается. Для того, чтобы остановить выпадение, достаточно отрешиться на некоторое время от процедур, которые связанные с большущим стрессом для волос: окрашивание, обесцвечивание, хим завивку.

Заболевания внутренних органов. Тяжелые заболевания вроде туберкулеза или сифилиса оказывают разрушающее действие на организм, и, естественно, не обходят стороной и волосяной покров. Поэтому ничего необыкновенного в выпадении при таких заболеваниях нет. После исцеления обязательно пройдите курс для восстановления волос вне зависимости от того, окончили они выпадать или нет.

Нервные расстройства. Не считая того, никогда не расчесывайте мокроватые волосы. Это большой стресс и вред для волос. Существует несколько испытанных временем и очень действующих «бабушкиных» рецептов против выпадения волос. Следуйте описанным ниже советам, и вы забудете обо всех проблемах с волосами:

А все дело в том, что все эти зажимы и шпильки оказывают огромную нагрузку на волосы и они начинают перетираться и выпадать. А так популярные на данный момент накладные волосы и совершенно просто смерть для волос. Если вы узрели, все обладательницы искусственной прически после ее снятия должны коротко обстригать свои волосы. А все потому что нарощенные волосы практически губят настоящие, они начинают выпадать фактически клочьями, и их обладательницам не остается ничего другого, не считая как их обстригать.

Не считая обрисованных выше событий выпадение волос могут вызвать такие предпосылки как отравление, облучение, недостаток витаминов, гормональные нарушения, неправильное питание, также неправильно подобранные средства для ухода за волосами, например, шампунь или бальзам.

Что же делать?

Существует несколько универсальных приемов и процедур, которые посодействуют вам остановить выпадение волос и вернуть красоту и великолепие вашей прическе. Поначалу, запомните, что для здоровья волос основное значение имеет рациональное и сбалансированное питание. Так как волосы на 97% состоят из белка, то для их роста и здоровья нужна пища, богатая протеинами. Не считая того, нередко употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами А, В, С, D, Е, также кальцием, йодом и железом. Включите в свой рацион нежирное мясо птицы, постную говядину, бобовые, творог, овощи и фрукты. Не забывайте и про поливитамины, тем более что современные производители предлагают особенные комплексы для волос.

Периодически делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение, а кровь поставляют волосяным фолликулам питательные вещества и витамины. Поэтому каждый раз при мытье массируйте голову плавными несильными движениями. Не считая того, пытайтесь каждый день перед сном несколько минут расчесывать волосы специальной массажной щеткой.

Не ленитесь и периодически делайте питательные маски для волос. Самые подходящие для волос - маски из кисломолочных продуктов и масляные маски. Наносите маски на 20-30 минут, а позже тщательно промывайте волосы. Не считая того, для мытья головы используйте особенные шампуни против выпадения волос. Благо, сейчас их достаточно на хоть какой вкус и кошелек. Получать такие шампуни лучше в аптеке.

Не злоупотребляйте средствами для укладки: гелями, лаками и муссами. Бальзамами-ополаскивателями необходимо пользоваться, если волосы путаются и их тяжело расчесать. Несмываемые средства оправданы жарким летом, когда волосы нужно защитить от ультрафиолета. А в других случаях они вызывают эффект жирных волос.

Пожалейте волосы, и сведите до минимума внедрение фена, утюжков для выпрямления волос, щипцов и т.п. Дайте волосам отдохнуть и восстановиться. При невротических состояниях, обретенных стрессах или депрессии волосы могут начать очень очень выпадать. Как правило это связано со снижением выработки гормона пролактина, который защищает организм от стресса. Давление на волосы. У любительниц многочисленных заколок и резинок тоже нередко наблюдается выпадение волос.

На самом деле эти процедуры никак не влияют на выпадение волос, так как не влияют на волосяную луковицу. А вот на сами волосы эти процедуры естественно оказывают очень негативное воздействие: волосы становятся сухими, неяркими и ломкими. Чтобы волосы не выпадали, их необходимо реже расчесывать. После этого ополосните волосы водой, в которую добавлен сок лимона либо уксусная кислота.

При выпадении волос помогают травы. Заварите в термосе шалфей, зверобой, крапиву и бессмертник и настаивайте Четыре часа. Добавьте мерклую хну и нанесите получившуюся кашицу на кожу головы перед мытьем.

Маски с репчатым луком очень отлично укрепляют волосы. Вам будет необходимо растительное масло, сок репчатого лука, подогретый мед (все по одной столовой ложке) и Один желток. После смешивания масса втирается в корни волос. Маску оставляют на 40 минут, после чего смывают. Если Такую маску делать два раза в неделю, результат будет заметен через Три месяца. А для того, чтобы избавиться от запаха лука, достаточно добавить в воду для ополаскивания капельку духов.

При выпадении волос очень многие рекомендуют использовать настойку красного стручкового перца, который по содержанию витаминов занимает одно из первых мест среди овощей. Для получения настойки необходимо Один часть перца залить 10 частями 70-градусного спирта, настоять 6-7 дней и процедить. Позже настойку развести в 10 частях кипяченой воды и 2-3 раза в неделю, лучше на ночь, втирать в кожу волосистой части головы.

Также можно приготовить настойку из почек березы для стимуляции роста волос. Для этого понадобится Один чайная ложка почек и листьев березы. Их необходимо залить неполным стаканом кипятка и настаивать Два часа, позже процедить. Настой втирать в кожу головы после каждого мытья волос.

Надеемся, наши советы вам помогли и уже очень скоро вы будете гордиться своими шикарными густыми волосами. Удачи!